Oefengids CVA (Oefengids; zelf oefenen na CVA of ander hersenletsel) vernieuwd!
Meer bewegen direct na een beroerte of ander niet-aangeboren hersenletsel (NAH) leidt tot beter herstel. Voor mensen met halfzijdige uitval na NAH is het al jaren mogelijk om zelfstandig oefeningen te doen met behulp van de CVA oefengids. Deze oefengids is in een nieuw jasje gestoken en is per 1 juli te bestellen via Hersenletsel.nl.
In de afgelopen jaren is de oefengids een groot succes gebleken en wordt door heel Nederland gebruikt. Na een laatste aanpassing in 2015 werd het wel tijd voor vernieuwing. Er is daarvoor aan zorgverleners en patiënten uit heel Nederland om feedback gevraagd, onder andere bij ziekenhuizen, revalidatiecentra en verpleeghuizen. 150 professionals uit diverse werksettingen hebben de enquête ingevuld. Daarnaast hebben ook 15 mensen met hersenletsel de enquête in gevuld.
Veel van de suggesties zijn verwerkt in de vernieuwde oefengids. Zo zijn er nieuwe oefeningen toegevoegd. Bovendien is het belangrijk dat de oefeningen mensen van alle leeftijden en achtergronden aanspreken; daarom zijn er nieuwe foto’s gemaakt van oefeningen door zowel jonge als oudere mensen en is er een grotere diversiteit in achtergrond. De vormgeving is veranderd en rustiger gemaakt, aangezien veel NAH patiënten hebben last van overprikkeling. Als laatste is nu ook ruimte voor notities. Dit kan op een uitklapflap, die tevens dienst doet als boekenlegger.
Goedkope interventie
De oefengids is een effectieve en goedkope manier om therapie te intensiveren, wat het herstel ten goede komt. De kosten van de vernieuwde gids zijn niet hoger geworden, terwijl de kwaliteit verder is verbeterd.
Anne Kauerz-de Rooij, ergotherapeut in het UMC Utrecht: ‘De gids wordt veel gebruikt door fysiotherapeuten, ergotherapeuten en logopedisten en bevat oefeningen voor de motoriek waar je direct na de beroerte of ander hersenletsel mee kan starten. De oefeningen zijn makkelijk uit te voeren, bijvoorbeeld liggend in bed of zittend in een stoel. Er worden tips gegeven en er worden oefeningen voorgedaan, zodat iedereen in zijn eigen tempo en in zijn eigen veilige omgeving aan de slag gaan. Je kunt oefenen waar en wanneer je wilt!’
De eerste oefengids is destijds ontwikkeld door het Kenniscentrum Revalidatiegeneeskunde Utrecht (KCRU), een samenwerking van De Hoogstraat Revalidatie en het Universitair Medisch Centrum Utrecht, met steun van Hersenletsel.nl.